Menjaga kesehatan gigi anak selama bulan Ramadhan sangatlah penting ya, Sahabat Dentes.
Karena di saat sang buah hati sedang membiasakan cara menyikat gigi yang benar, ia harus beradaptasi dengan perubahan pola makan dan kebiasaan yang dapat memengaruhi kesehatan mulutnya.
Pada kesempatan awal Ramadhan ini, Dentes akan memberikan beberapa tips perawatan gigi untuk buah hati Sahabat Dentes selama menjalankan puasa Ramadhan.
Ajarkan Rutinitas Baru Menyikat Gigi Selama Puasa
Anjuran frekuensi menyikat gigi selama puasa Ramadhan tetap sama, Sahabat Dentes! Hanya saja jamnya yang perlu diubah.
Ajarkan buah hati Sahabat Dentes untuk menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, yaitu saat setelah sahur dan sebelum tidur malam hari.
Sikat gigi secara rutin setiap hari di kedua waktu ini membantu menghilangkan sisa makanan dan mencegah pembentukan plak selama puasa Ramadhan.
Ajarkan juga mereka teknik menyikat gigi yang benar. Dokter gigi Dentes selalu menganjurkan teknik menyikat gigi dari arah gusi ke ujung gigi.
Pastikan Sahabat Dentes membelikan sikat gigi berukuran kecil dengan bulu lembut, dan ajari mereka untuk menyikat dengan lembut agar tidak merusak gusi.
Jaga Pilihan Makanan Setelah Buka dan Saat Sahur
Sebagai parents yang punya kesibukan, pasti ingin memberikan menu yang enak dan instant ya, Sahabat Dentes.
Nugget, sosis, dan mie instan terkadang menjadi opsi menu yang diberikan saat sahur. Sedangkan menu jajanan seperti minuman manis dan gorengan sungguh nikmat disajikan saat membatalkan puasa.
Namun perlu diperhatikan nutrisi seimbang pada menu berbuka dan sahur, ya Sahabat Dentes.
Selama sahur dan berbuka, pastikan anak mengonsumsi makanan bergizi, termasuk buah dan sayuran yang kaya vitamin C, seperti jeruk dan jambu biji, untuk menjaga kesehatan gusi mereka.
Batasi juga konsumsi makanan manis dan lengket yang dapat meningkatkan risiko kerusakan gigi.
Ajari Juga Buah Hati Tentang Dua Cara Ini
Ajarkan anak untuk menggunakan benang gigi sekali sehari untuk membersihkan sela-sela gigi yang sulit dijangkau oleh sikat gigi. Kebersihan sela-sela gigi penting untuk mencegah lubang terbentuk.
Flossing sudah bisa diajarkan kepada buah hati semenjak giginya sudah mulai rapat, yaitu sekitar usia 2 – 3 tahun.
Selain itu, jangan lupa untuk ajak buah hati membersihkan lidah saat menyikat gigi, karena bakteri juga dapat menempel di lidah dan menyebabkan bau mulut.
Jaga Kelembaban Mulut Selama Puasa
Mulut yang kering dapat menyebabkan berbagai masalah pada kesehatan gigi seperti meningkatan risiko gigi berlubang, penyakit gusi, bau mulut, dan sariawan.
Untuk itu pastikan buah hati minum cukup air setelah berbuka puasa dan saat sahur untuk menjaga kelembaban mulut dan merangsang produksi air liur.
Tetap Ajak Buah Hati Periksa Gigi Rutin
Berpuasa tetap boleh menerima tindakan dari dokter gigi ya, Sahabat Dentes. Mengacu pada Fatwa MUI Nomor 250/E/MUI-KB/V/2018 tentang Tindakan Kedokteran Gigi, menyatakan bahwa tindakan seperti pencabutan gigi, pembersihan karang gigi, penambalan gigi, dan tindakan lainnya saat puasa tidak membatalkan puasa.
Maka dari itu, jadwalkan pemeriksaan rutin ke dokter gigi baik bagi buah hati maupun Sahabat Dentes sendiri, ya!
Klinik Gigi Dentes hadir sebagai klinik gigi keluarga yang mampu memberikan perawatan pada masalah gigi Sahabat Dentes dan buah hati.
Melalui rekomendasi dokter gigi kami, Sahabat Dentes bisa mendapatkan perawatan dan tindakan yang tepat sesuai dengan kondisi gigi kamu.
Kamu bisa langsung melakukan reservasi, memilih lokasi klinik, dan dokter gigi yang ingin kamu kunjungi untuk konsultasi terkait masalah gigi dan mulutmu.
Yuk konsultasikan masalah gigimu dengan dokter gigi Dentes! Hubungi admin kami via WhatsApp di nomor 
0859-7527-4004 atau tap tombol di bawah untuk memulai langkah menuju senyum sehatmu 
